Sunt multe situații în viață care ne pot face să vrem să renunțăm: atunci când o relație nu merge, când jobul mult visat devine un coșmar, când lupți pentru o afacere care nu îți mai aduce nici un câștig.
Cu toate acestea, peste tot citim mantre precum: “Nu renunța niciodată!”; “Tot ce e frumos cere timp”; “Luptă și fii un învingător!” și multe altele.
Prima dată când mi s-a întipărit această afirmație în minte a fost atunci când am deschis mica noastră afacere de familie. Eram complet focusați pe a fi persistenți și a nu renunța niciodată. Dar știi de ce? Pentru că în mintea noastră zăbovea întrebarea “Ce va zice lumea?”.
Cred că cel mai stupid lucru în viață este să trăiești conform așteptărilor pe care tu le-ai creat imaginându-ți ce așteptări au oamenii de la tine.
Acest mindset nu îți va aduce nici un beneficiu și mă bucur că, în final, nu am ascultat de el.
Frustrarea, stresul și oboseala ne determină de multe ori să fim reactivi și să vrem să renunțăm la ceva chiar în acel moment. Însă, uneori este doar o reacție de moment care trebuie tratată diferit (poate doar prin a lua o pauză care să te ajute să depășești problema care te-a adus în acea stare).
Care sunt situațiile care îți pot arăta dacă este cazul să renunți la ceva?
Metoda cea mai bună pe care am practicat-o în ultima vreme, am învațat-o de la Marie Forleo și presupune ca atunci când nu știi ce decizie să iei, să te oprești din ce faci, să închizi ochii și să te întrebi cu voce tare “Ce simt în legătură cu…” și să îți asculți corpul. Acesta îți va răspunde printr-un sentiment/ mișcare de expansiune (lucru care îți spune să nu renunți, ci să mergi mai departe) sau mișcare de contracție (intuiția te anunță să renunți fără vinovăție, pentru că pur și simplu, poate nu era momentul potrivit pentru acel lucru).
Atunci când nu știi ce simți, ia o pauză. Detașează-te de business-ul tău care îți dă dureri de cap, de job-ul care a devenit mai mult o corvoadă decât o plăcere, de relația care în loc să simți că te înalță și îți dă putere, de fapt te zdrobește prin toate lucrurile care nu merg. Atunci când reușești să te detașezi, să fii obiectiv, să te pui în pielea celeilalte părți (oricare ar fi ea), reușești să privești lucrurile dintr-o altă perspectivă. Poate vei lua decizia de a renunța sau poate vei găsi cauza- rădăcină care te-a adus în situația aceasta și pentru care vei găsi soluția cea mai bună.
Îmi doresc ca acest articol să te facă să conștientizezi că poți scăpa de cuvântul “trebuie” și îl poți înlocui cu “vreau”. De asemenea, este ok să spui nu, să renunți și să te focusezi pe activitățile din viața ta care te fac într-adevăr să iubești ceea ce faci.
Fii mai îngăduitor cu tine, dă-ți timp să îți înțelegi emoțiile și stările și să iei decizii în consecință.
Lasă-mi un mesaj și împărtășește cu mine o situație în care ai vrut să renunți și ce decizie ai luat.